Jedva čekamo zavaliti se negdje na toplom i sunčati,sunčati, sunčati... no, prije svega pripremit ćemo kožu - iznutra.
Formule koje se brinu o koži na suncu sadrže nutrijente koji pojačavaju antioksidativnu snagu, smanjuju mogućnost pojave crvenila i drugih nepravilnosti te općenito poboljšavaju kvalitetu kože. No, treba znati da dodaci prehrani štite stanice od oštećenja uzrokovanih suncem, ali ne mogu zamijeniti korištenje krema sa zaštitnim faktorom.
Jasmine Sanders / QUAY Australia
Almagea Sunlove Skin+ nova je generacija dodataka prehrani. Sadrži inovativnu formulaciju antioksidansa (vitamina E i selena) koji pridonose zaštiti stanica od oksidativnog stresa. Mješavina ulja sjemenki boreča i argana, te ulja ploda uljane palme prirodno bogatih vitaminom E, kao i dodatne količine vitamina E uz esencijalne masne kiseline te lutein, koenzim Q10 i selen nalaze se u jednoj kapsuli.
Betatene
Beta karoten je pigment iz skupine karotenoida koji nalazimo u voću, povrću, žitaricama i nekim algama. To je prekursor vitamina A, što znači da ga naš organizam, kada je to potrebno, pretvara u vitamin A. Za zaštitu kože od štetnog utjecaja sunca bitno je antioksidativno djelovanje beta karotena.
Istraživanja pokazuju da:
- uzimanje beta karotena smanjuje rizik nastanka opeklina od sunca te smanjuje mogućnost nastanka reakcije preosjetljivosti na sunce,
- beta karoten može smanjiti pad imuniteta uzrokovan izlaganjem UV zrakama.
Astaksantin
Novija istraživanja ukazuju na povoljne učinke još jednog karotenoida – astaksantina. To je crveni pigment prisutan u algi Haematococcus pluvialis i nekim ribama (losos, pastrva). Ovaj pigment pokazuje jače antioksidativno djelovanje od beta karotena, vitamina C, a čak i od vitamina E. Astaksantin ima veliku sposobnost neutraliziranja reaktivnih kisikovih spojeva što ga čini moćnom zaštitom stanica od oštećenja uzrokovanih suncem.
Astaksantin dolazi u dodacima prehrani Biastin, Solgar i Twinlab.
