Hrana itekako utječe na proces učenja i svakodnevne umne napore, jer često zaboravljamo da nam vjerojatno, za bolju koncentraciju, nedostaju upravo vitamini!
Četiri vrste vitamina koji pridonose normalnoj funkciji živčanog sustava su:
- svestrani vitamin E pomaže zaštiti stanica od oksidativnog stresa,
- moćni vitamin C zaslužan je za smanjenje umora i stvarane energije,
- a djelotvornost vitamina B-skupine (B1, B2, B3, B5, B6, B8, B9, B12) odgovorna je za normalnu sintezu i metabolizam nekih neurotransmitera te steroidnih hormona i vitamina D.
Littlewoods Ireland
Lecitone potiče koncentraciju i pamćenje zahvaljujući Ovofosfolipidima, čije višestruko nezasićene dugolančane masne kiseline grade stijenke moždanih stanica uključenih u prijenos živčanih impulsa.
Lecitone za mlade idealan je dodatak prehrani zbog hranjivih tvari koje podržavaju normalnu funkciju živčanog sustava te smanjuje umor i iscrpljenost. Da, stvarno je moguće preživjeti ispitne rokove i školske provjere bez stresa! Kapsule Lecitone za mlade (109,80 kn) dostupne su u ljekarnama.
