Username *
Password *
Remember Me

Ulazak u stan nakon šetnje po užarenom asfaltu ili sati ležanja na kipućoj plaži, donosi jednu misao – hladan tuš. No, na prvu se čini samo kao logično osvježenje, ali tuširanje hladnom vodom ima niz prednosti za zdravlje i ljepotu!

 new york shower screen with round baskets patio contemporary and landscape lighting hamptons style


1. Studije koje su radili Nizozemci otkrile su da ljudi koji se tuširaju hladnom vodom manje obolijevaju na dnevnoj bazi te da manje izostaju s posla. Također, sudionici su primijetili više dnevne fizičke energije.

2. Doba Antike u starim spisima otkriva kako su još davno ljudi koristili terapiju hladnom vodom, upravo radi zdravstvenih razloga, a saune i danas prakticiraju ledene kupke kao ritual za podizanje nivoa energije.

3. Idealno je, ako ne želiš hladan tuš, izmjenjivati hladnu i toplu vodu, čime se potiče bolja cirkulacija tijela.



new york shower screen with round baskets patio contemporary and landscape lighting hamptons style

4. Hladna voda utječe na poboljšanje imuno-sustava jer aktivira leukocite koji organizam brane od bakterija i virusa.

5. Anti-age efekt – poboljšana cirkulacija potiče bolju regeneraciju stanica, kao i kolagena koji smanjuje nastanak bora.



new york shower screen with round baskets patio contemporary and landscape lighting hamptons style

6. Slim-efekt – hladna voda potiče brže zagrijavanje tijela, a time i povećanu potrošnju kalorija.

7. Oporavak organizma i opuštanje nakon sporta – divno poput masaže! I profi sportaši vole hladne kupke jet time smanjuju bol nakon treninga.

8. Osobe kojima se razina tlaka naglo mijenja trebaju paziti na korištenje hladnog tuša i prije toga se savjetovati sa stručnom osobom.

 new york shower screen with round baskets patio contemporary and landscape lighting hamptons style

new york shower screen with round baskets patio contemporary and landscape lighting hamptons style

Komentari (0)

There are no comments posted here yet

Komentiraj

  1. Posting comment as a guest.
Attachment (0 / 3)
Share Your Location