Summer guide / 7 pravila hidratacije

    Znate li razliku između suhe kože i atopijskog dermatitisa? Koristite li prilikom ljetnog treninga vodu obogaćenu mineralima? Večernji serum mora biti hidratantan… Donosimo savjete o hidrataciji koja nam je potrebna na svakodnevnoj bazi.

    FARMACIA - koja mi je najbliža?

     whitestuff 1702281441161644
    White stuff @ prshots

    1 – prva kozmetička linija za hidrataciju kože obogaćena kisikom
    Lierac Hydragenist prva je njega za hidrataciju kože obogaćena kisikom te je namijenjena ženama iznad 30. godine života. Hydragenist linija bazira se na Hydra O2 kompleksu, nadahnutom tehnikom oksigenacije tkiva, koja se koristi u estetskoj medicini (ubrizgavanje čistog kisika, hijaluronske kiseline i vitamina kako bi koža opet bila hidratizirana i elastična na površini i u dubinskom sloju). Hydragenist djeluje tako da kisik, kao izvor hidratacije i svježine kože, potiče djelovanje stanica koje zadržavaju vodu duboko ispod površine kože.

     linija cr

    2 – razlika između suhe kože (kojoj treba klasična hidratacija) i atopijskog dermatitisa
    Suha koža je privremeni problem, dok atopijski dermatitis može biti u stanju mirovanja, pod kontrolom, sve dok se ne desi neki stres, životna promjena ili nešto slično - i tada on bukne. Možete ga prepoznati po crvenilu i svrbežu na pregibima, na cijelom tijelu, karakterističan je na kapcima, i jako je neugodan. U principu može zahvatiti bilo koji dio tijela. Kad shvate da imaju atopiju, pacijenti krenu paziti na svoj stil života, te se zapravo više brinu o sebi - upozorava magistra Aisa Zanki-Zelić iz Farmacije u zagrebačkoj Jurišićevoj 3. - Suhu kožu možemo tretirati preparatima za omašćivanje kože, dok su kod atopijskog dermatitisa potrebni medicinski preparati, ili pak, kod težih slučajeva, kortikosteroidi koji se nanose isključivo lokalno i po preporuci liječnika. Nakon što odrade tu terapiju, kreću s preparatima koji se u principu mogu koristiti i inače, kao što su ulja za tuširanje i omašćivanje kože koje mogu nabaviti u ljekarnama. Ovi posljednji koriste se i kod obične suhe kože, zapravo su idealni kao preventiva tijekom cijele godine - .

     pharmacy to go ljeto kreme open

    3 – važna karakteristika ljetnog seruma i maske
    Serumi i maske tijekom vrućih dana moraju biti hidratantni jer koža zbog topline više izlučuje, gubi vodu i zato ju moramo nadoknaditi. Na serum nanosimo kremu, koja je ljeti laganija, također hidratantna. Masnija koža tijekom ljeta također treba laganiju njegu kako se pore ne bi dodatno začepile. Tijekom dana masnija će koža trebati laganu emulziju ili gel, a noćna njega može biti i hidratantni serum – istaknula je Aisa Zanki-Zelić.

    pharmacy to go ljeto avene uriage maske 

    4 – piling suhe kože, koliko često?
    Jednom tjedno bilo bi dobro napraviti i piling. Masnije, deblje kože pilinge podnose i više puta tjedno, za suše i tanje kože bit će dovoljno jednom tjedno. Piling neka ne bude osobito agresivan. Nekoliko puta tjedno mogu se stavljati i maske ovisno o tipu kože i trenutačnim potrebama kože.

    FARMACIA URIAGE AVENE VICHY 

    5 – termalna voda i u gradu
    Godinama je termalna izvor olakšanja za osjetljivu kožu jer djeluje umirujuće, antiiritacijski i protuupalno, a namijenjena je svim tipovima kože. Odlično je nanositi je nakon kreme, prije kreme, nakon šminkanja, dok se kuhamo na gradskom asfaltu i to ne samo na lice, već i dekolte, ruke, noge… osvježava svaki tip kože i pruža joj relaksaciju na visokim temperaturama. Smiruje crvenilo kože na svakodnevnoj bazi.

    farmacia termalne 

    6 – tuširanje i after-sun!
    Hidratantna sredstva za tuširanje i hidratantna mlijeka i losioni za tijelo svakako su dobrodošli u svakodnevnoj njezi. Nakon intenzivnog izlaganja suncu dobro je koristiti i preparate za nakon sunčanja, jer osim što vraćaju koži vlagu, brinu se i za oporavak kože, jer sadrže antioksidanse i ostale hvalevrijedne komponente.

     voda


    7 – obogaćena voda
    Tijelo odrasle osobe sadrži oko 60% vode, stoga ne čudi što čovjek bez vode može preživjeti samo nekoliko dana. U vodenom se mediju odvijaju reakcije metabolizma te je ona sastavni dio tjelesnih tekućina i pomaže brojne procesu u organizmu. Odnedavno je na našem tržištu dostupna Vitamin Well voda, napitak obogaćen elektrolitima, amino kiselinama, vitaminima i mineralima, biljnim i voćnim ekstraktima, lagano zaslađen prirodnim voćnim šećerom.

     water vitamin well cr

    farmacia kala

    farmacia uriage6

    farmacia uriage