Food planning iliti plan prehrane u posljednje je vrijeme sve popularnije – pojednostavljuje ne samo održavanje zdravog lifestylea, već je i praktično kod tjednog ili svakodnevnog kupovanja namirnica. ...
Terasa Oleander legendarnog zagrebačkog hotela Esplanade bila je mjesto predstavljanja novog koncepta zdrave čajanke, koja uključuje zdravu namirnicu – matcha prah. Hotel time uvodi novu ponudu, inspiriran ...
Održala sam predavanje na temu njege, zdravlja i stiliziranja kose s ciljem da olakšam svakodnevne beauty rutine i otkrijem sve tajne koje ste oduvijek željeli znati o njezi kose.
Piše: Ana Kuštre @ ...
... izgled često u prvom planu, unutarnja njega postaje sve važnija. Dovoljne su dvije kapsule dnevno kako bi vaša koža osjetila sve blagodati koje Collagen Intravital Plus nudi. Uložite u svoju kožu iznutra ...
... prvom je planu promocija hvarskih vina, maslinovih ulja i raznih domaćih proizvoda našega otoka. Festival je namijenjen turistima, a cilj je promocija domaćih hvarskih proizvođača u okviru pojma „mediteranske ...
... skleroza), transplantirani bolesnici, osobe koje imaju bolesti sustava bijelih krvnih stanica, tuberkulozu te trudnice i dojilje.
8. Beta glukani To su strukturni homopolisaharidi iz staničnih stijenki ...
Brzinski lifestyle nerijetko nam servira sve i svašta, no kako stvari ne bi izmakle kontroli, tu je 6 važnih pravila - kad, kako i zašto konzumirati određene naminice? Planprehrane je, prema tome, idealan ...
... tek planiraju mijenjati svoj stil života - .
GAIA je mjerni uređaj za analizu sastava tjelesne mase iz kojeg se nakon samo nekoliko minuta dobiva izvještaj na kojem su navedene individualne postotne ...
... količinu elektrolita pod uvjetom da smo za vrijeme aktivnosti pazili i nadoknadili oko 40-70% izgubljene tekućine.
Postoji i nekoliko načina planiranja hidracije i nadziranja stupnja hidracije: - Vaganje ...
... u svakodnevnoj prehrani. Isto tako, plan nam je pokazati da takva vrsta prehrane, osim što pozitivno utječe na zdravlje ljudi, može ujedno i usrećiti nepca svih ljubitelja dobre hrane. Recepti će se bazirati ...
... i kao takva spada u najstarije stanovnike naše planete. Naziv spirulina dobila je zbog svog spiralnog oblika. Modra boja potječe od antioksidanasa, a zelena od biljnog pigmenta klorofila (klorofila a i ...
... možete potaknuti i masažom gelovima za hlađenje.
Allga San Mobil Gel intensiv gel sadrži eterična ulja planinskog bora, kadulje i ružmarina uz ekstrakt gaveza, kamfor i mentol. Daje učinak hlađenja, ...
... spada u najstarije stanovnike naše planete. Naziv spirulina dobila je zbog svog spiralnog oblika. Modra boja potječe od antioksidanasa, a zelena od biljnog pigmenta klorofila (klorofila a i klorofila b). ...
... transplantirani bolesnici, osobe koje imaju bolesti sustava bijelih krvnih stanica, tuberkulozu te trudnice i dojilje. Oprez je potreban u osoba koje imaju alergiju na biljke iz porodice glavočika. Ako ...
... različitih poremećaja, kao i bolesti, zahtjeva poseban planprehrane koji će ga ponovno vratiti u balans.
Farmacia je uvela Zdravi kutak koji nudi hranu za posebne prehrambene potrebe: tamo ćete pronaći ...
... individualne prehrane za svakog pojedinca. U NutriLife Centru na temelju intervjua o prehrambenim navikama te podacima dobivenim mjernim uređajima, stručnjaci planiraju individualni program prehrane prilagođen ...
... da se negdje smjestim, volim nomadski život koji vodimo moj dečko i ja. Trenutno radim kao freelance e-commerce konzultantica i to mi omogućava da putujem uz posao. Obožavam planirati putovanja, vidjeti ...
... ili farmaceutom o opravdanosti daljnjeg korištenja. Oprez je potreban kod pacijenata koji uzimaju lijekove protiv zgrušavanja krvi ili ukoliko se planira kirurški zahvat. Osim ginkga, ljekovito bilje ...
... povećava korištenje masti kao izvora energije. To sprječava stvaranje masti, posebno u srčanom mišiću, jetri i skeletnim mišićima. Ako program mršavljenja, uz planprehrane, uključuje i tjelesnu aktivnost, ...
... unosa.
Nedostaci vegetarijanstva Vegetarijanska prehrana može biti zdrava, ali samo ukoliko je isplanirana do te mjere da organizmu osigura sve potrebne nutrijente. Prelazak na vegetarijanstvo ...
... na primjer pomiješati s pahuljicama, dodati je u smoothie, prirodne sokove…
4. Spirulina Spirulina je vrsta modrozelene alge i kao takva spada u najstarije stanovnike naše planete. Naziv spirulina ...
... toga na svoju ruku, no treba biti pažljiv i precizan kod biranja jer nije sve za sve, možda nekome na primjer odgovara bolje jedna aminokiselina od druge. Tu mikronutricija dolazi u prvi plan, u obliku ...
... nekih može stvarati problem i negodovanje. No, bitno je znati da mišićna upala koja se javlja nakon treninga jačeg intenziteta i trajanja znači da pomičemo granice!
Planprehrane - Kada se primimo vježbanja ...
... planprehrane svakoj osobi - ističe Andrea Koščec, voditeljica Nutricionističkog savjetovališta. - Pomoć su u savjetovalištu potražile i osobe s autoimunim bolestima poput reumatoidnog artritisa i lupusa ...
... mogli ostvarivati ciljeve, planove, baviti se nekim sportom, biti u pokretu, raditi i uživati. To ćemo, naime, ostvariti unosom najjačih nutrijenata (u namirnicama kao i dodacima prehrani) koje spominjemo ...
... koji su rafiniranjem i procesiranjem izgubili mnoga hranjivih svojstava.
Foto: prshots / Heatons
Iz kuharice „Kruh i peciva“, Maje Kefeček u izdanju Planetopije. Fini kruščići s bundevom ...
Tople mjesece treba maksimalno iskoristiti kako bismo što više vremena proveli na svježem zraku, bilo da se radi o moru, jezerima ili planinama, stoga je svaki vikend dobra prilika za bijeg u prirodu ili ...
Zimi jedva čekamo ljeto, a kad konačno imamo priliku uživati u suncu, očekujemo navalu energije i konstantnu volju za aktivnošću - ipak, vrijeme je lijepo, malo smo i preplanuli, veselimo se danima odmora ...
Ljeti često ne jedemo konkretno preko dana upravo radi vrućine, pa večera bude preobilna: kako izbjeći tu situaciju, predlaže magistra Andrea Koščec iz Farmacie u Ilici 11, te savjetuje nekoliko izvrsnih ...
... odnosno rekreativaca te kod osoba koje tek planiraju mijenjati svoj stil života.
Farmacia - moja ljekarna / koja mi je najbliža?
Pharmacy to go / ljetne nezgode - izbjegnite ih!
- Multipower ...
... na takav izgled i zdravlje utječu brojni drugi faktori, a koji su to otkrila je nedavno u intervjuu za britanski Vogue.
1 Postavljam se prema tjednom planu vježbanja kao prema poslovnom planu. ...
... go! / Detox je važan. Klik!
Dobivanje na mišićnoj masi ovisi o: • genetici • tjelesnoj građi • pridržavanju plana prehrane i trenažnog procesa • godinama • hormonalnom balansu. ...
... zaključak je: važne su ne samo dobre kreme koje će našu kožu očuvati izvana, već i planska prehrana koja uključuje kvalitetne obroke, kao i briga o vlastitom tijelu, kretanje i održavanje mišićne mase ...
... pojedem i ja, no kad sam krenula s planiranom prehranom, krenula sam ipak jesti kvalitetniju čokoladu, ako je već jedem. Dakle, uzmem onu s recimo 70 posto kakaovca - .
Bajkovite vjenčanice Katarina ...
... su bili na transplantacijskim zahvatima, mogu uzimati neke lijekove koji smanjuju ili u potpunosti poništavaju djelovanje dodataka prehrani, pa je tako isto važno ljekarniku uvijek napomenuti ako imate ...
... - U savjetovalištu se često susrećemo s prehrambenim intolerancijama od kojih su najčešće ona na gluten, laktozu i histamin pa sukladno postavljenoj dijagnozi izrađujemo individulani detaljni planprehrane ...
Svakodnevna briga o ljepoti i zdravlju ne može se odvojiti od pametnog planiranja prehrane, ma koliko god malo vremena za kuhanje imali. Naime, s godinama koža nam sve više otkriva eventualnu nebrigu odnosno ...